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  1. Accueil
  2. 6 trucs pour se muscler
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6 trucs pour se muscler
de Assia Hamdi
In Okapi, 1090 (15/05/2019), p.44-45
Présentation illustrée d'exercices et de conseils pour garder une bonne forme physique : la planche pour les abdominaux ; le burpee pour tout le corps ; les extensions pour les mollets ; les fentes pour les jambes ; la chaise pour les cuisses ; les dips pour les pectoraux et les épaules.
Hamdi Assia. « 6 trucs pour se muscler » in Okapi, 1090 (15/05/2019), p.44-45.
Article de périodique
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6 trucs pour se muscler

    Dans le périodique : Okapi, n°1090 (15/05/2019)
  • Auteur : Assia Hamdi
    • Pages : p.44-45
    • Langues : Français
    • Nature du document : documentaire Genre : article de périodique
    • Résumé :

      Présentation illustrée d'exercices et de conseils pour garder une bonne forme physique : la planche pour les abdominaux ; le burpee pour tout le corps ; les extensions pour les mollets ; les fentes pour les jambes ; la chaise pour les cuisses ; les dips pour les pectoraux et les épaules.
    • Descripteurs : culture physique

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