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 > 5030 activités sportives > sport > pratique sportive > entraînement sportif
entraînement sportifSynonyme(s)assouplissement ;échauffement ;étirement ;méthode d'entraînement préparation physiqueVoir aussi |
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Photographies légendées d'entraînements ou de simulations à des situations étonnantes : entraînement à la capture d'un tigre en fuite au zoo de Chengdou (Chine) ; simulation d'un saut à skis dans une soufflerie pour le skieur autrichien Lukas Kl[...]Article : texte imprimé
Élise Rengot, Auteur |Entraînement dans des conditions surprenantes de sportifs de haut niveau.Article : texte imprimé
Natacha Scheidhauer, Auteur |Entraînement des commandos de l'armée de terre au Fort Mont-Louis.texte imprimé
De nombreux conseils pour optimiser les bénéfices du sport et de l'effort physique sur le plan de l'aspect physique, du fonctionnement de l'organisme et du bien être psychologique.Article : texte imprimé
Martin Delacoux, Auteur |Rencontre avec Lilou Ruel, connue pour ses vidéos de free-running, une discipline inspirée du parkour.texte imprimé
Une alimentation équilibrée améliore les performances du sportif et permet d'éviter les accidents au cours de l'entraînement. D'où la nécessité de bien connaître les catégories d'aliments et d'adapter son alimentation au type de sport pratiqué.Article : texte imprimé
Natacha Scheidhauer, Auteur | Excelsior publications |Présentation des techniques et outils issus de la biomécanique utilisés pour améliorer la performance des sportifs au Creps (Centre de ressources, d'expertise et de performance sportive) de Toulouse : les paramètres jouant sur la vitesse d'un at[...]texte imprimé
Recettes de cuisine adaptées aux besoins alimentaires des sportifs. Petits déjeuners, plats de résistance ou desserts. Conseils au sportif sur la façon d'organiser son alimentation.texte imprimé
Connaissances de base nécessaires à la pratique d'un sport : l'activité physique et l'organisme, l'effort, l'adaptation à l'effort, l'entraînement, la santé et les pathologies liées à la pratique sportive.
